Diplômé d’Etat d'un

BPJEPS spécialité activités gymniques, de la forme et de la force  

• mention C « cours collectifs »

• mention D « haltérophilie,musculation » 

et certifié

Pilates Leader fit

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• Matwork 1

• Femme enceinte et senior

• Post-Thérapie

• Matwork 2

• Petit matériel

et titulaire du

PSC1  (Prévention et secours civiques de niveau 1

Je suis spécialiste de la remise en forme et disponible quelque soit vos objectifs :

• Perte de poids
• Pilates
• Renforcement musculaire
• Reprise d'activité physique

• Condition physique (souplesse, équilibre, force, endurance …)
• Préparation physique

Mes séances sont 100% personnalisées en fonction de votre profil morphologique, de vos douleurs et de votre niveau.

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Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un réel suivi professionnel en continu afin de maximiser les résultats. Je me déplace avec mon matériels (balance impédancemètre, tapis, swiss ball, haltères, TRX, corde à sauter…).

Possibilité de faire des séances à votre domicile ou en extérieur.

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Thomas WERREBROUCK

 Coach sportif professionnel

 

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