Diplômé d’Etat d'un
BPJEPS spécialité activités gymniques, de la forme et de la force
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mention C « cours collectifs »
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mention D « haltérophilie,musculation »
et certifié
Pilates Leader fit
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Matwork 1
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Femme enceinte et senior
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Post-Thérapie
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Matwork 2
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Petit matériel
et titulaire du
PSC1 (Prévention et secours civiques de niveau 1
Je suis spécialiste de la remise en forme et disponible quelque soit vos objectifs :
• Perte de poids
• Pilates
• Renforcement musculaire
• Reprise d'activité physique
• Condition physique (souplesse, équilibre, force, endurance …)
• Préparation physique
Mes séances sont 100% personnalisées en fonction de votre profil morphologique, de vos douleurs et de votre niveau.
Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un réel suivi professionnel en continu afin de maximiser les résultats. Je me déplace avec mon matériels (balance impédancemètre, tapis, swiss ball, haltères, TRX, corde à sauter…).
Possibilité de faire des séances à votre domicile ou en extérieur.
Thomas WERREBROUCK
Coach sportif professionnel